JG Gym driver et lite vibrasjonstreningsstudio på Lysaker Squash senter. På denne bloggen følger vi noen av medlemmene våre for å dele våre erfaringer om hvordan vibrasjonstrening virker . Vi ønsker å formidle budskapet om hvor effektiv vibrasjonstrening er - KORTE ØKTER OG RASKE RESULTATER. JGGYM samarbeider også med Bente Fagerdal som holder kurs om hvordan du skal spise og trene riktig. ENJOY!
Magnus Lingjærde og Janne Scherer har begynt å trene hos JG Gym på Lysaker Torg 8. Vi skal følge begge to i tre måneder og dele deres erfaringer med dere.